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    如何應對心理危機

    文章來源: 發布時間:2019年01月11日 點擊數: 字體:

    如何應對心理危機

    理工講堂《心理危機的識別與預防》開講

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    什么是心理危機?作為一名教育工作者,我們應該如何去防御和干預學生的心理危機?日前,斗門校區舉辦了《心理危機的識別與預防》的知識講座。

    本次講座由我校心康室負責人劉興婕老師主講。

    首先,劉老師簡單明了地講述了什么是心理危機,它是指個體或群體面臨突然的或重大的生活挫折或公共安全事件時,既不能回避,又無法用通常解決應激的方式來應對所出現的心理失衡狀況;接著,通過具體事例指出了心理危機的主要表現,包括在身體、情緒、言語、行為、人際、能力等方面,并說明了校園心理危機的類別;然后,具體講解了三種重大心理危機(精神障礙、抑郁癥、自殺)的表現形式,并通過案例“企圖跳樓自殺事件”指引我們應該如何正確去應對學生的心理危機;最后,指出如何預防校園心理危機,對11類心理危機高發的學生,我們更要高度關注,特別是在敏感時段更應重點關注排查。

    通過這次講座,老師們重視了學生的心理危機,明白了要給學生的負面情緒找到一個宣泄的出口,懂得了要給予學生專業的心理干預與指導;同時,老師們也學會了自身心理危機的識別與預防,以更積極健康的狀態去工作和生活。

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